悲秋易伤肺。中医讲，笑为心声，能克肺金的悲忧。同时大笑能使肺扩张，清理呼吸道，保持呼吸畅通。因此为了您的健康，记得要笑口常开哦。

秋季养肺之：保健篇
1.养成主动咳嗽的习惯，以清除呼吸道及肺部的污染物，减少肺部损害。
2.加强呼吸操锻炼：
缩唇式呼吸

腹式呼吸

3.在专业医师的指导下进行穴位按摩：
按摩迎香穴：可疏散风热，通利鼻窍 

叩击肺俞穴：可健肺养肺，有助于体内痰浊的排出，疏通脊背经脉，预防感冒。

小贴士
秋季养肺关键在于预防感冒、防止燥邪入侵肺部。
呼吸内科团队

  德阳市旌阳区中医院呼吸内科是市级中医重点专科，省级中医重点专科在建科室。科室连续多年被评为四川省巾帼文明示范岗和市级青年文明号。科室主要诊治慢性阻塞性肺疾病、肺部结节、肺心病、肺占位性病变、肺炎、支气管扩张、哮喘、慢性咳嗽等疾病。
科室开展了中医特色疗法，如冬病夏治、三伏贴、穴位注射等，对慢性呼吸系统疾病进行中医药防治。
就诊及预约方式
中医院（西小区）院区门诊2楼203诊室，中医院（黄河新区）院区门诊4楼447诊室。
西小区院区诊疗时间：周一至周五上午（08:00——12:00）下午（2:30——5:00），星期六（08：00——11：00）。
黄河新区院区诊疗时间：具体以微信公众号放号信息为准。咨询电话：0838——2202732。

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